１位 過敏性腸症候群 ２位 境界型糖尿病 ３位 視力（老眼と近視） ４位 ハゲ ５位 関節痛（運動時） ６位 筋力の衰え ７位 しみ ８位 耳毛、鼻毛が伸びる 中でも１位の過敏性腸症候群はかなり深刻だ。
ネギ味噌ごはんと漬け物。
所要時間約２時間半。
アップするのに時間かかった(^_^;)。
お腹いっぱいだけど、 カロリーは低い。
と思いたい(笑)。
Last updated 2007.11.01 23:02:53 コメント(0) | コメントを書く高血圧や糖尿病など生活習慣病に効果があるということで、健康食品の中でも キチンキトサン の売上が伸びているそうです。
その中でも人気を集めているのが、今回ご紹介する「からだスッキリ」。
糖尿病を気遣ってくれているのですね。
感謝です。
カレーにカツがのっかているので Ｒの比率をあげて ラピッド３のＲ４です。
いずれも食後に同時にうちました。
食前 ９９ １時間後 ７７ ３時間後 ９５ お?なかなかいいですね。
糖尿病に効くというイヌリンという物質を多く含む菊芋、天然のインスリンとも言われ注目されているようです。
その菊芋を使って焼酎を作った人がいます。
今年初めて焼酎に作ってみましたが、材料が少なく生産された量はそんなにありません。